林达大院|超冷空气来袭,降温、降雪天应该吃什么暖身?

来源:遵义365淘房网 2018-12-06 10:06

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时间的脚步总是匆匆忙忙

一转眼2018年也只剩下不到10%

同时也迎来了一年中最寒冷的冬季

冬天的天气总是说变就变

就像遵义的天气一样

前两天还艳阳高照

这两天就在寒风中瑟瑟发抖

据最新的天气预报显示

遵义的天气因受冷空气的影响

出现大幅度的降温

随之而来的还有降雨、雨夹雪以及凝冻

从天气预报来看

本周以及下周都主要以阴雨天为主

最低温度会在-2℃左右

其中12月6—9日还会出现

雨夹雪和凝冻天气

超强冷空气来袭

羽绒服、棉毛裤、大棉服都穿起

除了穿厚点还能怎么抵御寒冷

且听小编给你准备的小贴士

寒冷的冬季里

究竟吃什么可以暖身?

答案不容置疑

当然是大名鼎鼎的遵义羊肉粉

其中的羊肉是冬季里最好的滋补品

因为羊肉具有补肾壮阳、温补气血

开胃健脾的功效

既能抵御风寒,又可滋补身体

你想想,在寒风瑟瑟里

来一碗热气腾腾的羊肉粉

喝上一口鲜香味美的汤

再咬上那令人垂涎欲滴的羊肉

感觉全身瞬间就暖和起来了

而在冬季,特别是冬至时

吃一碗羊肉粉御寒

早已成为了遵义人的一项传统

羊肉粉也成为了冬天里温暖的慰藉

除了羊肉

冬天还应多吃以下这些食物

冬季暖身食物状元白萝卜

萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素

其中维生素C的含量比梨高8至10倍

多吃萝卜还更有利于钙的吸收

红薯富含碳水化合物、膳食纤维

胡萝卜素、维生素

以及钾、镁、铜、硒、钙等

10多种微量元素

冬天吃个热乎乎的红薯

暖手又暖身

糖炒板栗也是冬天里

最受欢迎的食物之一

栗子有“千果之王”的美称

还是益肾宜气的“补药”,老少皆宜

栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素

对心脑血管都十分有益

非常适合手脚冰凉,怕冷的人吃

美味的食物还是在寒冷冬季里

最能抵御寒冷的东西

越是天寒地冻

越留念美食的温存 

汇川·林达美食街

建面约30-70㎡主力商铺

12月中上旬火力全开

首发在即

周边坐拥百万人流

区域绝版中心地段

美食街开一处火一处

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